Lakukan ini selama 5 menit dan kantuk Anda akan segara hilang.
4. Jangan lupa minum air
Ngantuk juga bisa terjadi karena dehidrasi, apalagi jika Anda bekerja di ruangan yang dingin dan tertutup. Cukup kebutuhan minum air kurang lebih 2 gelas sehari agar Anda nggak gampang ngantuk saat bekerja. (*)
Sumber : Suara.com (media partner Jambiseru.com)
Skincare dan Diet Sehat, Kunci Menuju Keindahan dari Dalam dan Luar
Mengenal dan Menangani Serum Sickness: Gejala, Penyebab, dan Pengobatannya
Rahasia Kecantikan Kulit dengan Serum: Mengungkap Manfaat dan Penggunaan yang Tepat
Info Kesehatan: Mengecat Rambut Bisa Meningkatkan Risiko Kanker
Waspada! Penyakit Gagal Ginjal Misterius Serang Ratusan Anak di Indonesia: Kenali Ini Gejalanya
Untuk Penderita Diabetes: Ini Sayuran yang Efektif Turunkan Gula Darah
