Jambi Seru – Berikut adalah diet kesehatan berdasar zodiak per hari ini.
Aries
Hari ini kamu bisa membawa perhatian ke daerah tenggorokan, yang bisa sangat sensitif di bawah transit saat ini. Ada beberapa perawatan homeopati yang membantu tenggorokan yang terinfeksi: astragalus, echinacea, berkumur dengan garam yang dicampur ke dalam air hangat, dan mengoleskan lemon segar pada makananmu.
Taurus
Kekuatan komunikasi akan menguat. Aspek yang dimainkan memintamu untuk bertekad, dan menindaklanjuti apa yang kamu katakan. Ini adalah hari yang baik untuk memulai latihan rutin yang telah kamu bicarakan, fokus fisikmu hari ini harus pada kakimu. Juga perhatikan apa yang kamu makan.
Gemini
Ingatlah bahwa kamu tidak berguna bagi orang lain jika kebutuhamu sendiri tidak terpenuhi. Kebutuhan kesehatanlah yang harus menjadi salah satu prioritas tertinggimu: makanan segar yang baik dan makan dengan perlahan adalah suatu keharusan.
Cancer
Terima dirimu tanpa syarat; lanjutkan hidup dengan latihan rutin dari olahraga yang telah kamu jalani dan diet sehat apa pun yang terjadi. Hanya dengan begitu kamu akan melihat bahwa perasaanmu sangat ditentukan oleh caramu memperlakukan diri sendiri.
Leo
Memiliki keberanian untuk menjadikan dirimu sebagai prioritas akan memungkinkan dirimu untuk mempelajari pelajaran berharga. Sudahkah kamu membuat pilihan yang jelas tentang rutinitas olahraga? Atau apakah kamu menemukan dirimu tidak bahagia dengan apa yang telah kamu coba?
Virgo
Pernahkah kamu memperhatikan bahwa semakin kamu memikirkan masalah diet, semakin santai kamu memilih apa yang kamu makan? Kamu tahu sepanjang hari bahwa kami berencana memiliki tubuh yang sehat untuk dinikmati. Membuat hubungan antara mencintai diri sendiri dan makanan yang kamu makan haruslah jadi prioritas.
Libra
Pilihan yang kamu buat tentang tubuh akan mewakili kekuatan dan kendali pribadi ini, jadi jika kamu telah membuat pilihan yang baik, makan kamu akan merasa luar biasa! Ini juga saat yang tepat untuk mulai menganggap serius praktik kesehatan yang mungkin hanya kamu ikuti setengah jalan.
Scorpio
Bagi seseorang yang suka memiliki keseimbangan, akan sangat menakutkan untuk tidak menyadarinya. Ada beberapa kepanikan yang sering terjadi. Atasi perasaan ini dengan latihan pernapasan dalam, yang diajarkan disiplin yoga, serta minum beberapa gelas air. Ini adalah cara terbaik untuk menenangkan tubuh dan pikiran.
Sagitarius
Anda sangat menikmati sesuatu yang disajikan dengan penuh perhatian dan dedikasi. Buatlah ini di rumah, jangan terus membelinya di restoran. Kamu bisa memulainya dengan mempercantik piringmu dengan sayuran berwarna-warni, seperti labu siam, paprika, tomat, dan buncis.
Capricorn
Perhatikan baik-baik praktik kesehatanmu – jangan puas hanya dengan meningkatkan volume. Pahami mengapa kamu melakukan apa yang kamu lakukan, dan apa yang mungkin harus kamu lakukan secara berbeda. Melalui pemahaman pahamilah kita dapat meningkatkan tujuan kita!
