Lebih dari Kekhawatiran

Lebih dari Kekhawatiran

Jambi Seru – Semua orang khawatir dari waktu ke waktu, tetapi jika kekhawatiran Anda meluas hingga mengganggu kehidupan sehari-hari dan menyebabkan kecemasan yang melemahkan, Anda mungkin menderita Gangguan Kecemasan Umum, atau GAD. Sementara orang dengan GAD mungkin memulai dengan mengkhawatirkan hal-hal sederhana, gangguan ini dapat dengan mudah mengambil alih kehidupan seseorang dan menyebabkan masalah medis lainnya. Jika Anda merasa menderita GAD, Anda harus segera menemui dokter dan membicarakan berbagai pilihan pengobatan Anda.

Orang dengan GAD khawatir tentang hal-hal normal seperti uang, kesehatan, hubungan, dan pekerjaan. Adalah normal untuk mengkhawatirkan hal-hal ini, bahkan setiap hari. Namun, jika Anda memiliki GAD, Anda akan menemukan bahwa kekhawatiran ini konstan dan berlebihan—dan dalam banyak kasus, tidak rasional. Orang yang didiagnosis dengan GAD sering kali sangat terganggu dan dikuasai oleh kekhawatiran sehingga tidak mungkin untuk memikirkan atau melakukan hal lain. Dari saat pasien bangun hingga saat dia tertidur, kekhawatiran adalah bagian dari kehidupan. Seringkali, kekhawatiran tidak memiliki dasar.

Profesional medis belum mengetahui apa yang menyebabkan GAD, sehingga pengobatan dan diagnosis terkadang sulit dilakukan. Ada sejumlah gejala yang berasal dari GAD yang meliputi mual, kesulitan bernapas, ketegangan otot, sakit kepala, gelisah, kelelahan, masalah tidur, perubahan nafsu makan, dan berkeringat atau hot flashes. Jika Anda mengalami beberapa gejala ini dan sering merasa khawatir, Anda harus menemui dokter untuk mendapatkan bantuan dengan apa yang bisa menjadi GAD.

Perawatan untuk GAD dimulai dengan mengesampingkan gangguan kecemasan lainnya. Oleh karena itu, sangat penting bagi Anda untuk sangat spesifik tentang gejala Anda. Perawatan yang bekerja dengan baik dapat mencakup terapi dan pengobatan. Setiap orang khawatir dengan cara yang berbeda, sehingga setiap orang membutuhkan perawatan yang berbeda juga. Anda harus bekerja sama dengan dokter Anda untuk menemukan bentuk perawatan medis terbaik untuk situasi GAD spesifik Anda. Bekerja dengan keinginan dan kebutuhan tubuh Anda sendiri.

Tidak peduli mengapa Anda mengembangkan GAD, ada bantuan. Kebanyakan orang yang menderita GAD tidak tahu bahwa ada bantuan. Jika Anda terus-menerus diliputi rasa khawatir, segera bicarakan dengan dokter Anda untuk mengetahui bagaimana perawatan medis dapat membantu Anda. Dari memiliki cukup uang untuk membayar tagihan hingga mendapatkan promosi pekerjaan, Anda mungkin merasa seolah-olah selalu ada sesuatu yang perlu dikhawatirkan. Dalam kehidupan normal, Anda mungkin memikirkan hal-hal ini sekali atau dua kali sehari, dan dokter dapat membantu Anda mencapainya, bahkan jika Anda menderita GAD. (red)