JAMBI, Jambiseru.com – Penyebab jerawat di pipi itu sering bikin frustasi karena lokasinya pas banget di tengah wajah dan susah ditutupin, beda sama jerawat di jidat yang bisa ditutup poni. Banyak orang ngira jerawat di pipi cuma gara-gara muka kotor atau nggak cuci muka, padahal faktornya jauh lebih kompleks dan kadang dari kebiasaan yang nggak kita sadari tiap hari. Area pipi itu termasuk “U-zone” yang cenderung lebih kering dibanding T-zone, tapi justru lebih gampang iritasi karena sering kena gesekan dan nempel benda asing. Kalau kamu notice jerawatnya langganan muncul di satu sisi pipi aja, entah kanan atau kiri, itu biasanya ada pemicu eksternal yang spesifik banget. Makanya penting banget bedah satu-satu penyebab jerawat di pipi biar kamu nggak salah ngasih treatment dan malah makin parah. Soalnya beda penyebab, beda juga cara ngatasinya, dan kalau kamu udah tau biang keroknya, nyembuhinnya jadi 3x lebih cepet.
Penyebab jerawat di pipi yang paling klasik tapi paling sering diremehin adalah sarung bantal dan sprei yang jarang diganti. Kita nempel pipi ke bantal itu 6-8 jam tiap malem, dan selama itu minyak wajah, keringat, sel kulit mati, sisa skincare, sama debu numpuk semua di kain. Kalau sarung bantal nggak diganti minimal 2-3 hari sekali, itu sama aja kamu tidur sambil maskeran bakteri tiap malem. Nggak heran kalau akhirnya pori-pori di pipi kesumbat terus meradang jadi jerawat bruntusan atau jerawat batu. Kedua, handphone yang kotor juga jadi penyebab jerawat di pipi yang brutal, karena layar HP itu megang bakteri 10x lebih banyak dari dudukan toilet. Tiap nelpon nempel ke pipi, bakteri pindah, apalagi kalau HP abis ditaro di meja makan atau dibawa ke toilet. Ketiga, kebiasaan nyenderin tangan ke pipi pas kerja atau belajar juga transfer minyak dan kotoran dari tangan ke wajah. Keempat, hijab, masker, atau helm yang kotor dan lembap bikin area pipi jadi lahan subur buat bakteri jerawat berkembang. Kelima, alat makeup kayak spons beauty blender dan kuas yang nggak pernah dicuci itu juga tersangka utama.
Selain faktor luar, penyebab jerawat di pipi juga bisa datang dari dalam tubuh, terutama yang berhubungan sama hormon. Jerawat hormonal itu langganan banget nongol di area rahang sampai pipi bagian bawah, bentuknya dalem, merah, sakit, dan susah mateng. Biasanya muncul pas mau haid, stress berat, kurang tidur, atau karena PCOS pada cewek. Makanan juga ngaruh, penyebab jerawat di pipi yang sensitif sama susu dan makanan tinggi gula itu nyata banget karena bisa ningkatin hormon IGF-1 yang mancing produksi minyak berlebih. Produk skincare atau makeup yang comedogenic juga jebakan, contohnya foundation yang nutup pori atau pelembap yang terlalu rich buat tipe kulit kamu. Kadang kita nggak sadar pake hair care yang oily, terus pas tidur rambutnya kena pipi, akhirnya pori kesumbat juga. Jadi kalau jerawat di pipi kamu nggak sembuh-sembuh walau udah ganti sarung bantal, coba cek lagi isi skincare dan pola makan kamu.
Bedain penyebab jerawat di pipi itu penting biar solusinya tepat sasaran dan nggak buang-buang duit beli produk yang nggak perlu. Kalau jerawatnya cuma di satu sisi pipi, cek HP kamu atau coba ganti sisi tidur, biasanya langsung membaik dalam seminggu. Kalau munculnya pasca pake masker seharian, itu namanya maskne, solusinya ganti masker tiap 4 jam dan pake obat totol salicylic acid. Untuk jerawat hormonal yang dalem dan bulanan, cara paling ampuh adalah konsultasi ke dokter kulit karena butuh obat resep kayak spironolactone atau pil KB tertentu. Stop dulu produk hair care yang oily dan kumpulin rambut pas tidur biar nggak kena pipi. Ganti sarung bantal pake bahan sutra atau tencel yang lebih breathable dan nggak nyerap bakteri sebanyak katun. Bersihin layar HP pake alkohol swab tiap hari, dan aktifin loudspeaker kalau nelpon lama. Terakhir, double cleansing malem itu wajib hukumnya kalau kamu pake sunscreen dan makeup, biar nggak ada residu yang nyumbat pori di pipi.
Intinya, penyebab jerawat di pipi itu kombinasi antara kebersihan, hormon, dan produk yang kamu pake sehari-hari. Nggak ada satu solusi yang sakti buat semua orang, karena kulit kita unik-unik. Mulai dari yang paling gampang dulu: ganti sarung bantal 3 hari sekali, lap HP tiap hari, dan stop pegang pipi. Kalau dalam 2 minggu nggak ada perubahan, baru deh evaluasi skincare dan pola makan kamu. Catet juga kapan jerawatnya muncul, apa lagi stres atau abis makan sesuatu, karena dari situ kamu bisa nemuin polanya. Untuk kasus yang udah parah, meradang luas, atau ninggalin bekas PIE PIH, jangan tunda buat ke dokter spesialis kulit ya. Dokter bisa bantu kasih treatment kayak chemical peeling atau laser sekalian obat yang sesuai biar nggak makin bopeng. Jadi jangan panik, pelan-pelan dicari tau penyebab jerawat di pipi kamu, pasti ketemu jalan buat bikin pipi mulus lagi. (gie/berbagai sumber)
