Makanan yang Dapat Membantu Meringankan Alergi

Makanan yang Dapat Membantu Meringankan Alergi
Makanan yang Dapat Membantu Meringankan Alergi

Adapun makanan yang Anda mungkin ingin makan untuk mencari bantuan, jeruk nipis dapat digunakan. Saat menggunakan jeruk nipis, banyak penderita alergi merekomendasikan untuk mengambil satu atau setengah jeruk nipis dan memeras jusnya ke dalam secangkir air suhu kamar. Minum campuran ini setiap hari selama satu atau dua bulan dapat memberi Anda kelegaan. Beberapa orang juga merekomendasikan menambahkan sekitar satu sendok teh madu. Madu adalah makanan lain yang dapat membantu Anda merasa lega.

Jus sayuran juga disarankan. Bahkan, beberapa penelitian menemukan bahwa jus sayuran efektif untuk pengobatan alergi. Ada juga banyak profesional medis yang mendorong pasiennya untuk minum jus sayuran. Beberapa jus, seperti jus wortel, bisa diminum sendiri. Namun, banyak juga yang sukses dengan membuat jus sayuran campuran mereka sendiri. Jus wortel yang dicampur dengan jus mentimun dan jus bit direkomendasikan oleh banyak orang. (red)

Bacaan Lainnya

Pos terkait